Du kan yoga när du vill och hur ofta du vill, varje dag om det så är. 

Jag yogar hos mig och du yogar hos dig online.

Efteråt laddar jag ner passet i en sluten Facebook grupp och där ligger det kvar en vecka, 

tills det är dags för nästa veckas pass.

Har du inte möjlighet att vara med på passet när jag sänder online 

så har du en hel vecka på dig att ta igen det när det passar dig, 

varje dag om du så vill det.

I onlineyogan kommer jag variera med mediyoga och yinyoga, 

ibland kommer det även lite extramaterial.